Категории списка покупок: готовый шаблон
Разделите список покупок по отделам магазина. Шаблон категорий, заполненный пример и способ избежать повторных покупок.
Прочитать статью →Статьи для Foodly
Истории фотобудок, основы съемок, идеи для публикаций в социальных сетях, повседневная организация и шаблоны для написания статей. Найдите полезный ответ, а затем изучите соответствующее приложение.
Как хранить и систематизировать рецепты
Организуйте бумажную или цифровую коллекцию: понятные категории, шаблон карточки рецепта и короткий список блюд, которые хочется попробовать.
Прочитать статью →Foodly
Как начать дневник питания с простой записи
Заведите дневник питания, записывая, что вы ели, когда вы это ели и сколько вы можете описать.
Прочитать статью →Foodly
Пример заполнения пищевого дневника: что записывать
Наглядный пример дневника питания показывает формат записи, но не говорит вам, что есть.
Прочитать статью →Foodly
Простой шаблон пищевого дневника для электронной таблицы
Вы можете создать таблицу дневника питания с одной строкой на запись и небольшим набором столбцов.
Прочитать статью →Foodly
Ведение дневника питания без подсчета калорий
Дневник питания может представлять собой описательный список блюд без общего количества калорий.
Прочитать статью →Foodly
Как записать домашнюю еду в пищевой дневник
Если вы готовите домашнюю еду, отличайте рецепт от количества, которое вы на самом деле подали.
Прочитать статью →Foodly
Raw или приготовленный вес в журнале питания: сохраняйте постоянство основы
Когда в записи о продукте указано «сырой», «сухой» или «приготовленный», используйте количество, измеренное на той же основе.
Прочитать статью →Foodly
Как записать ужин в ресторане, если отсутствуют детали
Ресторанный обед часто содержит неполную информацию об ингредиентах и количестве.
Прочитать статью →Foodly
Как скопировать этикетку о пищевой ценности в журнал продуктов питания
Прежде чем копировать этикетку с информацией о пищевой ценности в журнал, проверьте, какое количество описывают ее цифры.
Прочитать статью →Foodly
Как выбрать приложение для дневника питания, не сравнивая только цену
Выберите приложение для дневника питания по записи, которую вы хотите вести, и по рабочему процессу, который вы можете использовать.
Прочитать статью →Foodly
Простая процедура для ведения журнала питания в актуальном состоянии
Журнал питания легче вести, поскольку добавление записи не требует особых усилий.
Прочитать статью →Foodly
Записывайте приёмы пищи, калории и основные питательные вещества.
Исследуйте приложение →