के लिए लेख Foodly

किराना सूची श्रेणियाँ: एक सरल प्रतिलिपि योग्य टेम्पलेट

कॉपी करने योग्य श्रेणी टेम्पलेट, एक उदाहरण सूची और डुप्लिकेट खरीदारी से बचने के लिए एक त्वरित विधि के साथ दुकान अनुभाग द्वारा किराने की सूची व्यवस्थित करें।

व्यंजनों को कैसे व्यवस्थित करें ताकि आप उन्हें दोबारा पा सकें

उपयोगी श्रेणियों, एक कॉपी करने योग्य रेसिपी-नोट प्रारूप और एक प्रबंधनीय "प्रयास करने योग्य" सूची के साथ एक सरल कागज या डिजिटल रेसिपी संग्रह बनाएं।

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एक साधारण रिकॉर्ड के साथ भोजन डायरी कैसे शुरू करें

आपने क्या खाया, कब खाया और आप कितनी मात्रा का वर्णन कर सकते हैं, इसे रिकॉर्ड करके एक खाद्य डायरी शुरू करें।

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भरी हुई भोजन डायरी का उदाहरण: क्या रिकॉर्ड करना है

एक स्पष्ट भोजन डायरी का उदाहरण आपको यह बताए बिना कि क्या खाना चाहिए, प्रवेश प्रारूप दिखाता है।

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स्प्रेडशीट के लिए एक सरल भोजन डायरी टेम्पलेट

आप प्रति प्रविष्टि एक पंक्ति और स्तंभों के एक छोटे सेट के साथ एक खाद्य डायरी स्प्रेडशीट बना सकते हैं।

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कैलोरी की गिनती किए बिना भोजन डायरी रखना

एक खाद्य डायरी कुल कैलोरी के बिना भोजन की एक वर्णनात्मक सूची हो सकती है।

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घर का बना खाना फ़ूड डायरी में कैसे रिकॉर्ड करें

घर के बने भोजन के लिए, आपके द्वारा वास्तव में परोसी गई मात्रा से रेसिपी को अलग करें।

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Raw या भोजन लॉग में पका हुआ वजन: आधार को सुसंगत रखें

जब भोजन प्रविष्टि में कच्चा, सूखा या पका हुआ लिखा हो, तो उसी आधार पर मापी गई मात्रा का उपयोग करें।

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विवरण गायब होने पर रेस्तरां के भोजन को कैसे रिकॉर्ड करें

रेस्तरां के भोजन में अक्सर सामग्री और मात्रा की जानकारी अधूरी होती है।

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खाद्य लॉग में पोषण लेबल की प्रतिलिपि कैसे बनाएं

किसी पोषण लेबल को लॉग में कॉपी करने से पहले, जाँच लें कि उसकी संख्याएँ किस मात्रा का वर्णन करती हैं।

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केवल कीमत की तुलना किए बिना फूड डायरी ऐप कैसे चुनें

आप जो रिकॉर्ड रखना चाहते हैं और जिस वर्कफ़्लो का आप उपयोग कर सकते हैं, उसके आधार पर एक खाद्य डायरी ऐप चुनें।

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खाद्य लॉग को अद्यतन रखने के लिए एक सरल दिनचर्या

जब किसी प्रविष्टि को जोड़ने में थोड़ा प्रयास करना पड़ता है तो खाद्य लॉग को बनाए रखना आसान होता है।